Red Bull PJ 13日目 レッドブルで身体を起こし神社へ 今朝も、大祓詞からスタート！ 土曜日はチーム練習日 自分にとってはまだリハビリレベル 先週のダメージの回復はしているが、 下がりすぎか？警告が、 さすがに40を切るとまずいかな？ Swimからスタート…

Red Bull PJ 12日目 雨の音で目をさまし、 Red Bullで身体を起こす。 あさんぽで神社へ⛩ 雨の中での大祓詞。 雨の登山道はさすがに誰もいない。 でもこんな天気でも小鳥さんたちが 話しかけてくれる。 下りの林道は何人かとすれ違う だいぶ回復。 でも5日も…